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Eintauchen in Yoga - der Atem
Anatomie des Atems
Beginnt das Leben mit einer Einatmung? Was ist die natürliche Weise zu atmen, bei unserer unnatürlichen Lebensweise? Welche Muskeln brauchen wir zum atmen und was hindert uns natürlich zu atmen? Diese Fragen will dieser Workshop in praktischer Weise beantworten. Wie können wir mit Āsana unsere natürliche Atmung fördern.
Dies ist der erste Teil einer vierteiligen Workshopreihe, hier gibt es mehr dazu
22. Oktober 2017
10-18 Uhr (inkl. Mittagsimbiss)
Unkostenbeitrag: 90€, für Teilnehmer der kleinen yogaschule 75€
schriftliche Anmeldung bitte bis 8.Oktober
Als die kleine yogaschule 2006 in der Bonner Altstadt ihre Tore öffnete, gab es Raum für maximal sechs Teilnehmer. Mittlerweile gibt es zwar mehr Platz, aber der Anspruch auf individuelle Yogakurse für die Teilnehmer ist geblieben.
Unabhängig ob Yoga Anfänger, Fortgeschrittene, flexible oder steife Menschen, jeder kann den passenden Kurs nach seiner Motivation finden. In den fortlaufenden Kursen und regelmäßigen Seminaren wird der Yoga kleiner Traditionen unterrichtet.
Für Fragen und Informationen, rufen Sie einfach an: 0228-2400820 oder schicken eine Mail an: kurse (at) diekleineyogaschule (.) de
